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映像運動プログラム
ご都合の良い時間に健康なカラダづくりを行っていただけるよう、映像運動プログラムを開始いたします。
多くの映像プログラムがございますので、ご自身に合った運動探してみてはいかがでしょう。
【予約方法】
①下記のQRコードを読み取り、友達追加をします。

②ご予約はこちらをタップします。

③希望の曜日・時間を選択し予約完了です。
【持ち物】
・ヨガマット(ヨガなどのプログラム)
・上靴(動きのあるプログラム)
・水分
・汗拭き用タオル
プログラム詳細・注意事項
