• AP Sports club

同時に行う

みなさん、スキップボールって知ってますか?


そう、足首につけてボールをくるくる回すそれです!


今日の授業は「上半身と下半身で別の動きを同時に行う」


スキップボールを回しながら上半身は違う動きをする

んーーー上半身は何にしようかな??


そだ!くるくるしながらボールキャッチに挑戦だ!


wow!

子ども達を見ててビックリすること。

日々コーディネーショントレーニングを取り入れているせいなのか

毎回難しい動きを短時間で習得できてしまう。

目で見て、理解し、再現する能力が高い!

すごいぞ!みんな^^


やはり子ども達の能力は恐るべし!

やったらやった分結果になる。


食べたもので身体は作られ

勉強や経験した分知識が増え

運動した分能力は上がる

その後のハードな練習も「疲れた」なんて言わず最後までよく頑張りました!!


練習後のご褒美自由時間はホラーゲーム鬼ごっこ。

みんなでルールを考え、新たなゲームをつくる。

それもまた最高の時間です。




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前記事の続き。 今日は見事2.5kmを走破!! みんな楽しそうだったなぁ。 この調子で本番も良い感じに行ってほしい。 大事なのは 「自信」と「勇気」 まずは、沢山走り込んだという自信をつけないとね! このクラスは6年生だけだから 走ってる途中に「APも残り20回だね」って話に。 面白いのが子ども達の捉え方も様々で、 「おぉ!あと20回も来れるの!!嬉しい」って子。 「中学校部活なしにしてAPにしよ